Glutenfri sortimentsbroschyr konsument 2021 1
4 portioner Pasta med tomatsås och linser Pasta ä
r en riktig vardagshjälte när tiden är knapp och familjen är hungrig. För att höja näringsvärdet på måltiden är röda linser och morötter två smarta ingredienser att ha i såsen. Detta recept är superenkelt och såsen kan mixas om det passar barnen bättre. Ingredienser • 2 morötter • 390 g krossade tomater basilika • 390 g krossade tomater vitlök • 1 dl torkade röda linser • 4 port glutenfri spaghetti Att ha hemma • 2 msk olivolja • 2 dl vatten • salt • peppar Glutenfritt sortiment – 2021 9 Så här gör du: 1. Sätt på en kastrull med vatten till pastan. 2. Skala och riv morötterna grovt. 3. Bryn morötterna i olivoljan i en gryta och låt fräsa någon minut. 4. Tillsätt tomatkross, linser och vatten. Koka sakta ca 15 minuter, under lock. Smaka av med salt och peppar. 5. Koka pastan enligt anvisningen på förpackningen. 6. Servera pastan med tomatsås.