Svensk Golf 1
Gör om mig Tio meter till SÅ GÅR DET FÖR ÖVRIGA D
ELTAGARE FOTARBETE Genom att lägga något under främre foten ska Ann-Kristin Carlsson bättre förstå hur vikten flyttas över i nersvingen. F ALL GR OP AR ”KNEPEN” SOM INTE GER MER LÄNGD 1 ATT SLÖSA MED ENERGI Om du gör små eller stora fel i någon eller flera delar av svingen är det helt onödigt och slöseri med energi att försöka ta i mer och svinga snabbare. Den ökade kraftansamlingen kan till och med göra att bollen går kortare eftersom ett högre tempo gör svingen mer tajmingberoende. 2 ATT ATTACKERA BOLLEN Många har säkert hört att de borde slå ner mer på bollen och flytta vikten framåt genom träffen för att skapa mer tryck. Det gäller att du verkligen anammar båda dessa tankar; neråt och framåt. Missar du att flytta trycket framåt och bara fokuserar på att slå ner på bollen kan det lätt leda till att man attackerar bollen alldeles för brant, vilket leder till mer spinn som gör att bollen bromsas upp i luftmotståndet. 3 4 78 SVENSK GOLF 4–2018 ATT ÖVERDRIVA FÖR LÅNG BAKSVING – svårare att tajma nersvingen. FÖR BRETT MELLAN FÖTTERNA – svårare att vrida upp överkroppen, lätt att glida för mycket i sidled. UPPSTÄLLNING FÖR LÅNGT FRÅN BOLLEN – svårare att generera kraft med överkroppen och leder oftast till att du svingar mer med armarna. ATT HA ELLER KÖPA FEL UTRUSTNING Med proffsen som föredöme köper vissa nya drivers med alldeles för tunga och styva skaft i. Andra har för svårspelade järnklubbor som kräver en hög svinghastighet och mer konsekvent bollträff för att få längd. Dagens utrustning är oftast mycket hjälpsam när det kommer till längd och förlåtande egenskaper. Men det gäller att hitta utrustningen som passar just ditt spel, dina förutsättningar och ditt sätt att svinga. Gör en utprovning hos din pro. Partners: OM DU STÅR FÖR BRETT BLIR DET SVÅRARE ATT VRIDA UPP Huvudsponsor: kategori : VÄSSA NÄRSPELET Ulrika Lundblad Ålder: 42. Bor: Göteborg. Hemmaklubb: S:t Jörgen Park Golf. Handicap: 19,5. Tränare: Sofia Edman. Projektledarassistent vid Göteborgsoperan som ska ge allt för att hennes golf ska nå högre toner i år. – Första tiden har varit väldigt lärorik och Sofia är helt fantastisk och väldigt pedagogisk. Jag har lärt mig mycket av henne hittills och blivit bättre på puttning hemma på min puttmatta. Tränarens rapport: – Ulrika har en ovanlig men önskvärd egenskap, hon får bra längd utan särskilt hög svinghastighet eftersom hennes dynamiska loft med järnklubborna (klubbans faktiska loftvinkel vid träffen) visar att hon sätter tryck och slår ner på bollen. Det är vanligare att medelhandicappare har för högt dynamiskt loft och inte får tillräcklig hastighet på bollen. Men det får Ulrika och nu ska vi få henne att känna sig trygg runt och på greenerna. - Sofia Edman kategori : ALDRIG MERA SLICE Fabian Grau Ålder: 29. Bor: Stockholm. Hemmaklubb: Haninge GK. Handicap: 30,5. Tränare: Niclas Björnsson. Projektledare på Vitamin Well vars korta golfkarriär hittills hämmats av en hemsk slice. I år ska den bort! – Jag tränade i stort sett varje dag under den kalla våren och tycker att det går framåt. Niclas är underbar och vi kommer verkligen bra överens. Han är hård men rättvis och det gillar jag. Tränarens rapport: – Så här i början kommer vi koncentrera oss på att få ordning på grunderna och Fabian får bara slå järnklubbor. När han är redo för drivern kommer han inte slica alls utan bara slå höga fina slag med en svag draw. - Niclas Björnsson FOTO JACOB SJÖMAN (GRAAU)