Svensk Golf 1
I SAMARBETE MED instruktör MARIA BERTILSKÖLD PGA-
tränare på Öster åkers GK. ÖVNING A FÖRSTÅ KLUBBAN GLIDA – INTE HUGGA Känn marken med sulan. Gör ett par miniprovsvingar utan boll, för att hitta läget där hela klubbans sula träffar marken. Skjut peggen framåt. Slå dina fairwaywoods med tanken att du ska skjuta peggen framåt mot målet. Ta inte torv. Tänk att du ska platta till gräset under bollen. Tar du torv, har klubbhuvudets främre del kommit för brant ner mot bollen. LUTANDE LÄGEN Sök upp ett område där det lutar. Det skapar förståelse och trygghet samt lär dig svepa upp bollen. OLIKA UNDERLAG SKIPP A RANGEMA T T AN TRÄNA FRÅN Träning på olika underlag gör dig till en bättre spelare som har lättare att anpassa sig till olika lägen. Om du alltid lägger bollen bra vid träning blir det klurigt när du kommer ut på banan. Det gäller att kunna anpassa sig till bollens läge. ÖVNING B GRÄSTEE Finns möjligheten att slå ifrån gräs är det både kul och bra. Lägg bollen i olika lägen på gräset, blanda bra och mindre bra lägen. ÖVNING C PEG Känns dagsformen tveksam? Slå några bollar från peg för att hitta rytm, tempo och bollträff samt en gnutta självförtroende. SVENSK GOLF.SE Missa inte våra instruktionsfilmer! SVENSK GOLF 9–2019 67