Chefredaktören: Den stora viktkampen Viktiga tele
fonnummer 1177 för sjukvårdsrådgivning och hjälp att hitta vård dygnet runt. Från utlandet: +46 771 1177 00. 018-611 00 00 till Region Uppsalas växel. 018-611 62 00 för frågor om vårdgaranti, patientfakturor och patientjournal. Telefontid vardagar 9 – 15. 018-611 30 33 till Akade - m iska sjukhusets patientkontakt. 112 för livshotande tillstånd. Kampen med vikten är nog ett av våra vanligaste personliga bekymmer i dag. Faktum är att halva befolkningen i Sverige har övervikt eller fetma. Ett stillasittande liv i kombination med ett ständigt utbud av mat gör att vi för en ojämn kamp mot våra nedärvda drifter, att äta så snart vi får tillfälle och att spara på krafterna tills de verkligen behövs. Den ökande övervikten kan påverka vår hälsa negativt samtidigt som många med övervikt känner sig fördomsfullt bemötta, vilket också bidrar till ohälsan. Men varför är det så svårt att gå ner i vikt, och att behålla den nya vikten? Och hur stor roll spelar arvsanlagen för vår benägenhet att lagra fett? Det här och mycket mer har vi försökt svara på i vårens tema. Möt Lena som slängde ut vågen och slutade jojobanta, och Efrim som gjorde en fetmaoperation för hälsans skull. 1177 VÅRDGUIDEN är en informationstidning från Region Uppsala som produceras i samarbete med Region Stockholm. Chefredaktör & ansvarig utgivare: Anna Sjökvist redaktörer: Maria Fröjdh, Anna Ritter redaktion uppsala: Anja Dahlin Price e-post: kommunikation@regionuppsala.se region uppsala Regionkontoret Kommunikationsenheten 751 25 Uppsala MediCinsk granskning: Inge Bruce, Region Uppsala samt Johan Bratt och Christian Francke, Region Stockholm. upplaga: 182 000 Uppsala län upplaga: 1 085 000 Stockholms län upplaga: 146 000 Värmlands län upplaga: 132 600 Norrbottens län oMslagsfoto: Ulf Huett grafisk forM: Graffoto, Stockholm tryCk: Quad Graphics, Polen 2 Tillhör du dem som vaknar mitt i natten och behöver gå på toaletten? Då kan du ha nokturi. Läs vad det kan bero på och få tips på hur du kan minska risken för störd nattsömn framöver. Att vara uppe om nätterna ökar också risken för att du ska ramla. Hemmet, och i synnerhet badrummet, kan ha många snubbelfällor. Läs våra tips om hur du kan göra ditt hem säkrare. Snart återvänder ljuset och värmen till våra breddgrader och det är något åtminstone jag längtat efter en tid. Jag önskar er alla en snar och skön vår. Anna Sjökvist Chefredaktör 2 1177 vårdguiden 4 • 18 1177 vårdguiden 1 • 19
1177 Vårdguiden Uppsala Inspiratören
1177 Vårdguiden Uppsala Lindra hostan
1177 Vårdguiden Uppsala Tema: Övervikt och hälsa
1177 Vårdguiden Uppsala Pelle har Tourettes syndro
m
1177 Vårdguiden Uppsala Gör ditt hem snubbelsäkert
1177 Vårdguiden Uppsala Sarah fick en njure av sin
mamma Gerd
1177 Vårdguiden Uppsala Tips för nattkissare
1177 Vårdguiden Uppsala Öroninflammation – vanligt
men smärtsamt