Svensk Golf 1
” ATT DU SLUTER 5 KÄNN BOLLTRÄFFEN Även här rikta
r vi in oss på bollträffen och putterns tillslag. Stoppa ned två peggar i marken med en bolls avstånd mellan, och i hålets riktning. Porten som peggarna skapar kommer att stoppa putterhuvudet i slaget men samtidigt ge en tydlig bild av hur det känns att träffa bollen rent. 6 BLUNDA – OCH KÄNN RÖRELSEN Sätt två peggar i marken precis utanför klubbhuvdets bredd, i riktning mot hålet. Placera bollen i mitten och blunda medan du gör din vanliga rörelse. Att du sluter ögonen gör det svårare att komma igenom porten i början, men ger dig ökad förståelse för att använda rätt muskler och hur klubbhuvudets release sker naturligt under rörelsen. SNABBA TIPS! Så tränar du din puttning 1 Hjälpmedel Vissa kostar några kronor, andra är mer eller mindre gratis. Oavsett vilket kommer många hjälpmedel att göra dig till en bättre puttare. Våga testa! 2 Blunda! 7 PENDLA MED ANKRAD STÅNG Du behöver en metallpinne (exempelvis en tunn ställbar gardinstång) som du justerar så att den precis håller samma längd som avståndet mellan putterns ovansida och bröstets centrum. Att slå puttar och träna med en fast ankringspunkt kommer att hjälpa dig att utveckla en bra pendlingsrörelse, som repeteras enhetligt vid varje försök. 8 LÅT SKENAN STYRA PUTTERN Puttningsskenan är ett välkänt hjälpmedel som finns i många olika modeller. Genom att slå puttar där klubbhuvudet guidas rakt bakåt och igenom av skenan tvättas rörelsen från kompensationer som smugit sig in. För dig som har en rörelse där klubbhuvudet medvetet går från öppet till stängt rekommenderas en skena med en vinklad lutning. 3 Se över din putter Många kan lägga mycket energi och pengar på att prova ut en ny driver. Puttern förtjänar minst lika mycket kärlek. Du använder den ofta! SVENSK GOLF 3−2017 53 På en av övningarna i artikeln rekommenderar jag dig att blunda. Du kan givetvis testa detta på andra övningar också, för att få mer förståelse. ÖGONEN GER DIG ÖKAD FÖRSTÅELSE FÖR ATT ANVÄNDA RÄTT MUSKLER.”