Svensk Golf 1
g o l f s k o l a n ö v n i n g a r MARIA BERTILS
KÖLD FÖRBÄTTRA DIN RÖRLIGHET RÖRLIGHET ÄR viktigt om kroppen ska kunna svinga klubban korrekt. Är du stel eller spänd kan det vara svårt att genomföra svingrörelsen och ditt spel blir lidande. Rörlighet kan innebära flera fördelar för din golf, som snabbare svingförändringar, bättre balans och inte minst en minskad risk för skador. Var smart och fokusera på din rörlighet innan du riktar fokus mot din sving. UNDERRUBRIK 88 SVENSK GOLF 1–2020