1177 Vårdguiden Uppsala Inspiratören Daniél Kallon
as
1177 Vårdguiden Uppsala Säsong för förkylning
1177 Vårdguiden Uppsala Ida, 33, blev hjälpt av pu
lsträning
* aktuellt i vården 65+? Vaccinera dig mot influe
nsa! BÄSTA JULKLAPPEN! av 1 svenskar er lod. e ever li er are r r cirka 1 svenskar lodtransusioner. lodet anvnds vid rlossninar operationer olyckor eandlin av cancersukdomar oc kroniska sukdomar. nr elerna ever lodanken yllas p. tt e lod tar ma tio minuter oc kan rdda liv. u ittar din nrmaste lodcentral eller loduss p elod.nu 44 % upper att deras ul- oc nyrsfirande ar pverkats neativt av andras alkoolkonsumtion. et visar en ioundersknin rn 1 p uppdra av ett dotterola till ystemolaet. en ara 1 procent tror att de slva ar pverkat non annans firande neativt. 1177.se finns rd oc tips om olika stt att rndra sina alkoolvanor. 1177.se/alkool PODD OM HÄLSA OCH VÅRD ocialstyrelsens podd På djupet tar upp ror med kopplin till lsa vrd oc socialtnst. atientskeret sllsynta dianoser vrd i livets slutskede oc arnktenskap r nra eempel. socialstyrelsen.se/podd 16 Är du 65 år eller äldre? Då är det en god idé att ta vaccin mot säsongsinfluensa – även om du är frisk i övrigt. ningen mellan vaccinet och aktuella virusstammar, din ålder och immunförsvar, samt hur länge sedan vaccinet togs. Efter 10–14 dagar har du ett cirka ”Varför ska jag vaccinera mig bara för att jag fyllt 65? Jag är frisk och behöver väl inte vaccinera mig enbart på grund av min ålder?” Att även friska personer över 65 år rekommenderas att vaccinera sig mot säsongsinfluensa beror på att viruset kan ge svåra följdsjukdomar som kräver sjukhusvård. Risken för att bli svårt sjuk till följd av influensa ökar med åldern. Lunginflammation, hjärtinfarkt och cirkulationsstörningar i hjärnan är några exempel. Influensa kan också ge en kraftig försämring av allmänkonditionen som det kan ta lång tid att återhämta sig ifrån. Vaccinet ger aldrig ett 100-procentigt skydd. Effekten varierar mellan säsonger och individer och påverkas bland annat av match60-procentigt skydd som håller i sig i ungefär sex månader. Om du ändå får influensa under den här tiden dämpar vaccinet symtomen så att du inte blir lika sjuk som du annars skulle ha blivit. För vaccinerade personer över 65 år halveras risken att behöva vårdas på sjukhus för säsongsinfluensa. Säsongsinfluensavaccinet är säkert. Miljoner människor har vaccinerats världen över och det fåtal biverkningar som noterats är milda. Det finns ingen koppling mellan vaccinet och narkolepsi. 1177.se/inuensavaccin Säsongens vaccinations kampanj pågår till den 29 februari 2020 accinet r ratis r di som ar yllt . en ocks r andra personer som ar rd risk att lir mycket svrt suka av inuensa eempelvis personer med vissa kroniska sukdomar oc ravida. ontakta vrdcentral eller vaccinationsmottanin r vaccinerin. 1177 vårdguiden 4 • 19 FOTO: ULF HUETT ILL: JANETTE BORNMARKER
1177 Vårdguiden Uppsala Monica fick förmaksflimmer
1177 Vårdguiden Uppsala Trött på att vara trött?
1177 Vårdguiden Uppsala Nya vänner på äldre dar
1177 Vårdguiden Uppsala Så behandlar du aknen bäst
1177 Vårdguiden Uppsala Läkemedel och miljö