Red: nr 1 2015 STOCKHOLMS LÄN Konsten att bli med
barn Grönsaksguiden VÅGA BERÄTTA! VARFÖR SLÅR MAN? Spåra smittan N Våga berätta! TEMA reumatism Innehåll nr 1 2015 4 Tema reumatiska sjukdomar: ”Jag har aldrig mått bättre än nu” 6 Ont i lederna ”Min man fick bära mig uppför trapporna” 8 Vikten av goda vanor Annelies sjukdom är osynlig 10 Grönsaksguiden 12 Våga berätta! 14 Konsten att bli med barn 16 Maria satte punkt för våldet 18 Varför slår man? 20 Spåra smittan 23 Inte bara tennis 24 Starkare patienter med ny lag 26 Aktuellt i vården Tidningen 1177 Vårdguiden är en information stidning från Stockholms läns landsting. Den delas ut fyra gånger per år till samtliga hushåll i länet. Chefredaktör och ansvarig utgivare: Anna Sjökvist Redaktör: Kerstin Otterstål Redaktionella frågor: telefon 08-123 138 58 E-post: vardguiden@sll.se 1177 Vårdguiden Stockholms läns landsting Box 6909, 102 39 Stockholm Medicinsk granskning: Henrik Almkvist och Inger Rising Grafisk form & repro: Graffoto AB, Stockholm Omslagsfoto: Susanne Walström Tryck: Roto Smeets AB, Holland Upplaga: 1 025 000 ex Beställning av fler tidningar samt taltidning, telefon 08-123 138 58 Ring telefonnummer 1177 om du behöver sjukvårdsrådgivning eller om du har frågor om hälso- och sjukvården. 1177 Vårdguiden nr 1 2015 är jag var barn och hälsade på min mormor och morfar på gården i den lilla byn i Småland bodde där en gumma i grannhuset. Hon satt alltid på sin stol i köket och rörde sig nästan aldrig därifrån. Hon hade krumma händer, svårt att gå och säkert fruktansvärt ont. Hon ”hade reumatismen”. Det som på den tiden var ett stort handikapp med mycket värk behöver i dag inte alls innebära detsamma. Tack vare nya behandlingar och ny kunskap kan personer med reumatism bli näst intill besvärsfria och till och med springa Vårruset! Läs vårt tema om reumatiska sjukdomar och möt tre kvinnor – för det är oftast kvinnor – med reumatism. många längtar efter barn men har svårt för att bli gravida. Så många som vart femte par har haft svårigheter att bli med barn. Läs vår artikel om konsten att bli med barn på sidan 14, och om de vanligaste orsakerna till barnlöshet. Kanske finns det någonting ni själva kan göra innan ni söker er vidare för hjälp. barn har rätt att må bra. Tyvärr ser det inte alltid ut så. Nu finns ett tema på 1177.se till hjälp för barn som av olika anledningar behöver stöd i att våga berätta de hemligheter som kanske inte ska vara hemliga. ”Våga berätta” heter temat och vänder sig till barn mellan 8 och 12 år. Att våga berätta är också viktigt för alla dem som blir utsatta för hot, övergrepp eller våld. För Maria tog det flera år av övergrepp innan hon till slut polisanmälde sin dåvarande sambo och kunde sätta punkt för ett alltför långt helvete. Läs Marias berättelse på sidan 16. Läs också om vad det är som gör att vissa personer slår, och om vart du kan vända dig för att själv få hjälp eller för att hjälpa någon i din närhet om det händer. från den första januari i år fick vi en patientlag. Många av reglerna har visserligen funnits sedan tidigare men är nu samlade för att stärka patientens ställning och öka delaktigheten i vården. Läs mer om lagen på sidan 24. snart är våren här! Och då känner i alla fall jag mig både starkare och gladare. Solen och det som börjar tittar upp i trädgårdsland och pallkragar har en positiv inverkan på både humör och hälsa. Missa inte våra grönsakstips på sidan 10 och låt våren få en ny och hälsosammare start! Anna Sjökvist Chefredaktör 3
Vårdguiden Tema reumatiska sjukdomar
Vårdguiden Ont i lederna
Vårdguiden Vikten av goda vanor
Vårdguiden Grönsaksguiden
Vårdguiden Våga berätta!
Vårdguiden Konsten att bli med barn
Vårdguiden Maria satte punkt för våldet
Vårdguiden Varför slår man?
Vårdguiden Spåra smittan
Vårdguiden Inte bara tennis
Vårdguiden Starkare patienter med ny lag
Vårdguiden Aktuellt i vården