Omtanke 1
Läs våra boktips Omtanke presenterar nya böcker f
ör nytta och nöje i varje nummer. Den utbrända hjärnforskaren Personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning När Hedvig Söderlund blev befordrad till professor i psykologi var hon sjukskriven på grund av utmattningssyndrom. Hon hade forskat på hur minnet är organiserat i hjärnan. Minnet påverkas i hög grad vid utmattning, och nu undrade hon hur det såg ut i hennes egen hjärna. I boken berättar hon sin egen historia, om framgång och motgång, om iakttagelser hon gjort i forskarvärlden, om varningssignalerna som till sist smög sig på. Författare: Hedvig Söderlund Förlag: Bonnier fakta, www.bonnierfakta.se Empati vid demens Empati vid demens är en bok som vänder sig till dig som tillbringar tid tillsammans med någon som har en demenssjukdom, professionellt eller som anhörig eller vän. Författaren fokuserar på de möjligheter som finns att skapa livskvalitet, visa respekt och upprätthålla värdighet för alla dem som berörs av demensrelationen. I de många utmanande situationer som kan uppstå tillsammans med demensen ser hon mer till det som är levande än till det som är sjukt. Med empati, nyfikenhet och mjuk humor och berättelser från verkliga livet ger hon förslag på hur hälsosamma och ömsesidiga relationer kan byggas även i situationer som präglas av demens. Författare: Pati Bielak-Smith Förlag: Friare Liv, www.friareliv.se Våra kroppar, deras slagfält Vad krig gör med kvinnor I trettio år har den brittiska journalisten Christina Lamb bevakat krig och konflikter världen över. I alla krigszoner hon rapporterat ifrån har hon träffat kvinnor som utsatts för systematiska våldtäkter. Vi möter Victoire i Rwanda, Graciela i Argentina, Bakira i Bosnien och Naima i norra Irak – kvinnorna som har överlevt och som nu hjälper andra att läka. Men också kvinnorna som gått under. Våldtäkt som vapen i krig utförs inte av enstaka militärer, det utförs på massiv skala. Ändå är det krigsbrott som sällan utreds eller erkänns. Författare: Christina Lamb Förlag: Natur & Kultur, www.nok.se Verklighetsglappet Orealistiska föreställningar på oss själva och på hur livet ska vara kan bli en fälla. Det kan i sin tur leda till stress, oro och tära på självkänslan. Verklighetsglappet handlar om att se livet som det är – inte som man tycker att det borde vara och inte heller som en arena av hinder som man aldrig kan ta sig över. Psykologen Åsa Kruse hjälper dig att kartlägga vilka förväntningar och jämförelser som ställer till det för dig – och ger dig verktyg för att leva i större samklang med just din verklighet. Författare: Åsa Kruse Förlag: Natur & Kultur, www.nok.se 54 | www.ssil.se Vinn! Den här boken kan du vinna! Sid 66 Vinn! Den här boken kan du vinna! Sid 66