Omtanke 1
BOKHYLLAN Funkismamman Ett annorlunda föräldraska
p Det här är en berättelse om livet i ett annorlunda föräldraskap. När allting inte blir som man planerat och tänkt sig. Ni får följa med på en resa och uppleva utsattheten i samhället och hur det är att befinna sig i beroendeställning. Att ständigt vara tvungen att få hjälp och stöd för att orka överleva vardagen. När tröttheten blir så stor att lusten till livet falnar. När mörkret sänker sig och det svåraste händer. Den enorma kraften i kärleken till ett barn som gör att du ändå orkar fortsätta leva och kämpa en dag i taget. Boken intar även ett politiskt helhetsperspektiv på vård och omsorg i vårt samhälle idag. Ellinor Målaredotter har jobbat inom vård och omsorg i trettio år. Hon jobbar idag deltid som verksamhetschef inom ett privat vårdföretag samt deltid som personlig assistent till sin son. Författare: Ellinor Målaredotter, Idus förlag Autismhandboken Strategier för ökad livskvalitet Autismhandboken är i första hand en självhjälpsbok för dig som har autism. Den är även en viktig kunskapskälla för närstående och behandlare som vill få inblick i hur det är att leva med autism och hur de kan stötta. I ett särskilt avsnitt får anhöriga tips som kan underlätta i vardagen om man har ett vuxet barn eller en partner med autism. Författaren Katarina A. Sörngård är leg. psykolog, leg. psykoterapeut och specialist i neuropsykologi och psykologisk behandling. Hon har lång erfarenhet av att utreda och behandla personer som har adhd, liksom ungdomar och vuxna med autism. I många år har hon arbetat inom vuxenpsykiatrin och är nu verksam på sin privata mottagning i Stockholm. Författare: Katarina A. Sörngård, Natur & Kultur Från beteendeproblem till livskvalitet Handbok för beteendedetektiver Vid beteendeproblem finns det sällan snabba lösningar och bara ett enkelt svar. Vi behöver stanna upp och bli ”beteendedetektiver”: ta reda på varför problemen uppstår och hitta långsiktiga åtgärder för både personen och omgivningen. Boken bygger på positivt beteendestöd (PBS), som betonar ökad livskvalitet och utveckling genom att arbeta förebyggande och att möjliggöra inlärning. Denna praktiska handbok är skriven för alla som vill förebygga eller arbeta med beteendeproblem och främja god livskvalitet, såsom personal i skola, LSS-verksamheter, habilitering och psykiatri samt föräldrar. Författare: Marie Grafström, Camilla Kallenbäck, Natur & Kultur Utan press Om medkänsla, prestation och stress Har du höga krav på dig själv? Är du ständigt upptagen av tankar på vad du vill eller borde göra? Har du ofta flera olika projekt igång och jobbar i ett snabbt tempo – både på jobbet och hemma? Har du svårt att slappna av och ta det lugnt? Eller är du rädd för att göra fel och känner dig ofta otillräcklig? I den här boken förmedlar författaren ett annat sätt att förhålla sig till prestationer och livet i stort – hur medkänsla (compassion) kan hjälpa dig att leva mer anpassat efter hur din hjärna och din kropp fungerar. Du får hjälp att upptäcka dina egna prestationsmönster och möjlighet att pröva olika övningar i medkänsla, även guidade ljudövningar. Du får utforska hur du kan leva med större balans mellan prestation och vila och hur du kan få mer energi att ägna dig åt det som är viktigt för dig. Poängen är inte att helt sluta prestera, utan att drivas av lust och intresse istället för press och stress. Författare: Sofia Viotti, Natur & Kultur www.ssil.se | 55