1177 Region Uppsala Inspiratören Raheeq Karim, 23
1177 Region Uppsala Ta vara på ljuset
1177 Region Uppsala Tema Lungor Birgitta, 68, har
KOL
1177 Region Uppsala Stefan har samlarsyndrom
1177 Region Uppsala Linnéa blev frisk från leukemi
1177 Region Uppsala Dania och Isak talar om ungas
psykiska hälsa
1177 Region Uppsala Mardrömmar, sömngång och natts
kräck
1177 Region Uppsala Guide: Preventivmedel
kan du med fördel välja ett hormonellt preventivm
edel som gör att du blöder mindre, eller inte alls. Nära menopaus, när mensen ofta blir oregelbunden, kan det också vara knepigt att säkert veta hur länge du behöver fortsätta med preventivmedel. – Det kan vara svårt och beror också på vilket preventivmedel du använder. Har du till exempel hormonspiral kan ett blodprov visa om du fortfarande är fertil. P-piller måste du sluta med Det kan också bli aktuellt att prova ett annat preventivmedel som innehåller en mindre mängd hormon, exempelvis hormon spiral. På senare år har det talats mycket om så kallat naturliga skydd som bygger på egen daglig kontroll av bland annat kroppstemperatur och slidsekret. P-appar och p-datorer är exempel på hjälpmedel för att hålla koll på när du kan bli gravid. – De ger inte ett lika säkert skydd och är väldigt användarberoende, det hänger på dig hur väl de fungerar. Väldigt många studier visar att ju yngre personen är, desto svårare är det att hantera användarberoende preventivmetoder på ett säkert sätt, säger Helena Kopp Kallner. För dig som är lite äldre kan det vara en god idé att se över vilken sorts skydd som passar bäst. – Mensen blir ofta rikligare ju äldre du blir. Då 1177 4 • 24 för att se om mensen kommer tillbaka eller inte. – Tänk bara på att om du tar kombinerade p-piller och närmar dig menopaus får du inte börja med dem igen på grund av ökad risk för blodpropp, säger Helena Kopp Kallner. För män är kondom än så länge det enda preventivmedlet, förutom sterilisering. Det pågår studier på p-piller, p-plåster och p-gel för män. – En studie vid Karolinska Institutet av p-gel för män är snart avslutad och resultaten ser väldigt lovande ut. Det är en hormongel som hämmar spermieproduktionen och som smörjs på axlar na varje dag. I många länder är det mycket vanligt att män låter sterilisera sig när de inte vill ha fler barn. – I Sverige är det av någon anledning inte alls lika vanligt. Om du funderar på att sterilisera dig, kontakta en vårdcentral eller urolog. Kvinnor rekommenderas sällan sterilisering då det inte går att ångra och det finns andra preventivmetoder som dessutom kan ha positiva hälsoeffekter, säger Helena Kopp Kallner. MER INFORMATION 1177.se/preventivmedel 29