1177 Region Uppsala

1177 Region Uppsala Inspiratören Raheeq Karim, 23 1177 Region Uppsala Ta vara på ljuset 1177 Region Uppsala Tema Lungor Birgitta, 68, har KOL 1177 Region Uppsala Stefan har samlarsyndrom 1177 Region Uppsala Linnéa blev frisk från leukemi 1177 Region Uppsala Dania och Isak talar om ungas psykiska hälsa 1177 Region Uppsala Mardrömmar, sömngång och natts kräck 1177 Region Uppsala Guide: Preventivmedel * aktuellt i vården FÖDD 1994–1999? FÅ GRATIS VAC CIN MOT HPV ÅRET UT Livmoderhalscancer orsakas nästan alltid av HPV, humant papillomvirus. HPV överförs vid sexuell kontakt. De flesta HPVinfektioner läker ut av sig själva, men några kan orsaka cellförändringar som i sin tur kan leda till cancer. Alla barn erbjuds vaccin mot Få stöd av en kulturdoula Är du gravid och ny i Sverige? Då kan du få hjälp av en kulturdoula, en person som ger stöd och information under graviditeten och den närmaste tiden efteråt. En doula är en stödperson som hjälper den gravida kvinnan och hennes eventuella partner. En kulturdoula kan ge stöd till dig som är gravid och utlandsfödd. Tanken är att kulturdoulan ska fungera som en brobyggare mellan olika kulturer. Kulturdoulorna i Uppsala län ger stöd på flera språk: arabiska, bengali, dari, engelska, franska, persiska, somaliska, kurdiska/sorani, tigré och tigrinja. Hjälpen är kostnadsfri. – Kulturdoulorna är till för nyanlända och asylsökande kvinnor i behov av extra stöd. Men vi har märkt att även kvinnor som har bott här ganska länge men inte är integrerade i samhället eller kan språket, har behov av det här stödet, säger Eleonor Arén, barnmorska och 1177 4 • 24 projektledare för kulturdoulorna. Det är barnmorskan som bedömer om du är i behov av stöd, och som kontaktar kulturdoulorna. Målet är att öka tryggheten inför förlossning och föräldraskap. Kulturdoulorna har inget medicinskt ansvar och ger inte medicinska råd. De har tystnadsplikt, men är inte med på förlossningen och fungerar heller inte som tolkar. – Doulorna ska skapa förtroende för vården och förklara hur sjukvårdssystemet fungerar. Träffarna sker ofta på öppna förskolan för att visa att den finns, säger Eleonor Arén. I dag finns nio kulturdoulor som stöttar 80–100 gravida kvinnor varje år. Vill du få kontakt med en kulturdoula? Prata med din barnmorska. HPV i mellanstadiet. Även du som är kvinna och född 1994– 1999 erbjuds kostnadsfri HPVvaccination med efterföljande HPVprov. Det gäller även om du tidigare har vaccinerat dig mot HPV, eftersom det senaste vaccinet skyddar mot fler HPVtyper än tidigare. Vaccinationen görs som en del av en studie. Erbjudandet gäller året ut. Läs mer om hur det går till och var du kan vaccinera dig. 1177.se/gratissprutanmothpv SE TILL ATT SYNAS I VINTER Visste du att 40 procent av alla trafikolyckor där gående är inblandade inträffar när det är eller börjar bli mörkt. Med reflex syns du på cirka 125 meters avstånd i mörkret om du möter en bil med halvljuset på. Saknar du reflexer och dessutom har mörka kläder syns du inte förrän bilen är 20– 30 meter ifrån dig. Då kan det vara för sent att undvika en olycka. 31 FOTO: JOHNÉR