Omtanke 1
Att åldras är jobbigt Terapi med äldre har fokus
på försoning Text och Foto: Marie Bergström Terapi med äldre handlar mer om försoning än förändring. Det konstater Pia Litzell Berg och Eeva Espalani efter att ha lett flera psykoterapigrupper med personer som fyllt 65 år. – Att åldras är jobbigt för alla, mer eller mindre, säger Eeva Espalani. Pia Litzell Berg och Eeva Espalani konstaterar att patienter över 65 år kan vara extra känsliga eftersom de lämnat arbetslivet bakom sig och ofta har ett mindre socialt nätverk än yngre personer. N är Pia Litzell Berg, legitimerad psykoterapeut, och Eeva Espalani, psykiatrisjuksköterska, fick i uppdrag att leda psykoterapigrupper för äldre trodde de att det skulle bli mycket prat om döden. – En del blev det, men inte så mycket som vi hade trott. Det och sexualitet är svårt att prata om i grupp, säger Eeva Espalani. I stället återkom ämnen som ensamhet, att vara annorlunda, ångest och relationer. – Jag slogs väldigt starkt av att många äldre lider av samma problematik som yngre. För gamla rör det sig ofta om många års lidande, säger Pia Litzell Berg. I grupperna som de leder för 65+ vid Psykiatri Södra Stockholm brukar de ha träffar på 1 timme och 45 minuter. Skillnaden jämfört med terapi för yngre deltagare är att det är mer fokus på försoning än utveckling. – Det handlar mer om att acceptera hur livet blivit än att det måste ske stora förändringar hos våra patienter. Det kan vara jobbigt att acceptera som terapeut, säger Pia Litzell Berg. Andra skillnader de lagt märke till är att tempot blir långsammare eftersom det måste anpassas till gruppen, vissa har dålig hörsel och de flesta tycker att det är viktigt att få prata till punkt. – Behovet av att få berätta sin historia är stort. Man klarar inte av att bli avbruten, säger Eeva Espalani. Hon och Pia Litzell Berg känner inte till några andra mottagningar i landet där det finns gruppterapi för äldre på samma sätt, men de tycker att det borde göra det. Förutom att det är ekonomiskt och tidseffektivt gör gruppterapin det möjligt för deltagarna att växla i aktivitet, både lyssna på andra och själva prata, och det kan även skapa associationskedjor. För andra som funderar på att starta terapigrupper rekommenderar de att ta hjälp. – Det är inte bara att starta en grupp, man behöver handledning, säger Pia Litzell Berg. www.ssil.se 37