Månadens skörd april 1
Fruktstund GODA TIPS FÖR HELA FAMILJEN Fattiga ri
ddare med ATT RÄKNA MED Barn brukar gilla den mat de själva fått vara med och laga, men att bjuda in barnen i matlagningen har fler poänger än så. Det utvecklar också barnets förmåga att följa instruktioner och räkna. Om det går åt en banan för två personer i ett recept, hur många bananer behövs då om fyra kompisar ska få varsin portion? Något att klura på! Samla sten och färglägg! Äppel- och päronsallad med cottage cheese Plocka med en hink och ta er ut i naturen och spana efter stenar. Att hitta de perfekta stenarna är en spännande lek för både stora och små. Om vädret tillåter, passa på att måla dem ute. Fram med färg och låt fantasin flöda! F blåbär och honung För 4 portioner: Vispa ihop ½ dl mjöl, 1 ½ dl mjölk tillsammans med 1 ägg och 1 tsk strösocker. Doppa 4 skivor bröd i smeten och stek dem på båda sidor i en klick smör, tills de får fin färg. Strö över kanel och toppa med blåbär och flytande honung. Mums! Fota & laga! Kiwi Liten oval frukt som är luddig på utsidan och har en dekorativ mönstrad insida. Smaken är tropiskt söt med ett syrligt sting. Den är rik på C-vitamin och passar perfekt till ett läckert mellanmål. Smakkompisar: Lime, ingefära, avokado och blåbär. Receptlänk till ica.se Jordgubbe Den har en djupröd färg, är söt och saftig i smaken och ska kännas fast och spänstig. Läskande god att toppa pannkakorna med eller mumsig att äta som den är. De svenska godingarna hittar du alltid i frysdisken. Smakkompisar: Kanel, ananas, anis och apelsin. 20 03/2023 MÅNADENS SKÖRD Mellis r u Frukten Bäret ↲ k o s t t i p s e t