Kollega 1
Kollega Sida 2
Kollega Sida 3
Kollega Sida 4
Kollega Sida 5
Kollega Sida 6
Kollega Sida 7
Kollega Sida 8
Kollega Sida 9
Kollega Sida 10
Kollega Sida 11
Kollega Sida 12
Kollega Sida 13
Kollega Sida 14
Kollega Sida 15
Kollega Sida 16
Kollega Sida 17
Kollega Sida 18
Kollega Sida 19
Kollega Sida 20
Kollega Sida 21
Kollega Sida 22
Kollega Sida 23
Kollega Sida 24
Kollega Sida 25
Kollega Sida 26
Kollega Sida 27
Kollega Sida 28
Kollega Sida 29
Kollega Sida 30
Kollega Sida 31
Kollega Sida 32
Kollega Sida 33
Kollega Sida 34
Kollega Sida 35
Kollega Sida 36
Kollega Sida 37
Kollega Sida 38
Kollega Sida 39
Kollega Sida 40
Kollega Sida 41
Kollega Sida 42
Kollega Sida 43
Kollega Sida 44
Kollega Sida 45
Kollega Sida 46 Alla ser inte fram emot våren. Vi
har tagit reda på hur du bäst rustar dig för pollensäsongen. Text Anna Sjögren Vårvindar friska leka och viska ...attjo! H assel och al blommade redan i februari och började irritera luftvägar och slemhinnor på pollenallergiker. Björken, som orsakar störst besvär, väntar till slutet på april att få sprida sin pollen för vårvinden. Vartannat år brukar pollenhalterna vara höga, och eftersom de var förhållandevis låga förra året kan alla pollenallergiker förbereda sig på en tuffare säsong det här året. Träden producerar sin pollen under hösten och genom att gå ut och räkna deras pollenhängen kan man på Palynologiska laboratoriet i Stockholm uppskatta hur säsongen kommer att bli. – Det finns förutsättningar för att det kommer att bli en ”bra” björkpollensäsong, säger LarsÅke Janzon, jourhavande biolog på Palynologiska laboratoriet. Men huruvida våren blir jobbig för alla pollenallergiker beror också på vårvädret. Om det är kallt och vindstilla när pollenhängena öppnar sig faller de ner till marken och åsamkar inte särskilt stora problem. Är det däremot varmt, soligt och blåsigt sprids pollenkornen mer och orsakar hösnuva, kliande ögon och irriterade luftvägar. Symtomen påminner om förkylningssymtom, men skiljer sig i några avseenden. Är det pollenallergi är det vanligt med klåda i ögon och näsa, rinnande ögon, vattnig snuva och serienysningar. Vid förkylning är klåda och rinnande ögon ovanligt, snuvan blir så småningom tjocka- re och man nyser inte så ofta. – Allergin orsakas av att så kallade mastceller i luftvägarna har antikroppar som reagerar när allergener i pollen fastnar på cellerna. De fyrar bland annat av histamin, som ger upphov till dessa symtom, säger Reidar Grönneberg, överläkare vid lung- och allergikliniken på Karolinska Universitetssjukhuset. För dem som har en lindrigare form av allergi går det att köpa receptfri medicin på apoteket. Tabletter med antihistamin hjälper mot ögonbesvär, rinnsnuva och nysningar, nässpray lindrar nästäppa och ögondroppar tar hand om rinnande, kliande ögon. För dem som har långdragna besvär med pollenallergi, eller får astma av den, kan vaccinering vara ett alternativ. Det innebär att man går till en allergimottagning och får en spruta sex gånger om året under fyra år. Lars-Åke Janzon ger allergiker rådet att följa pollenprognoserna för att på så sätt förbereda sig för den värsta perioden. – Den som vill ligga steget före kan gå ut och titta på trädens hanhängen. När de börjar svälla på längd och bredd är de snart redo att spricka. Och för den som har stora problem kan en lösning vara att bosätta sig någon annanstans under tiden som pollenblomningen är som värst där man bor. – Den som bor i staden kan åka ut i skärgården under den vecka som blomningen pågår, säger Lars-Åke Janzon. VAD BETYDER SIFFRORNA? Pollenhalten anges i mängd pollen per kubikmeter luft per dygn. Låg 1–10 1–10 Måttlig 11–100 11–30 Hög Mycket hög 101–1 000 över 1 000, träd och buskpollen 31–100 över 100, gräs och örtpollen Att samma mängdklass har olika gränsvärden för träd och örtartade växter hänger ihop med deras olika förmåga att sprida sitt pollen. Pollen som släpps från träd fångas lättare upp av vind och transporteras därför längre än pollen från gräs och örter som släpps nära marken. 46 KOLLEGA 3-10 Allergiframkallande pollen Hassel – blommar tidigt, ibland redan i februari och fortsätter sedan in i april. Förekommer ofta i rätt låga halter och finns bara i den södra halvan av landet. (Götaland och Svealand) Många björkpollenallergiker är känsliga för hassel. Al – Blomningen sätter igång redan i februari i söder och fortsätter fram till och med april i norr. Trädet tillhör samma familj som björken och björkallergiker kan vara känsliga för dess pollen. Mängden alpollen kan variera kraftigt från år till år. Björk – Allergikernas värsta mardröm börjar sin pollenblomning i Sydsverige i april, och avslutas högst upp i norr i junijuli. Björkpollen som spritts med vindar från Europa kan dock påträffas här redan i mars. Brukar förekomma i höga halter. Gräs – De hundra olika gräsarterna är tillsammans med gråbo och björk vår största allergen. Arterna blommar vid olika tider, mellan maj och oktober över hela landet. Gråbo – Blommar mellan juli och oktober. Är vanligast i den södra delen av landet, men förekommer även i norr. Gråbo når oftast höga halter i syd, i norr håller de sig på låga, ibland måttliga halter. Praktiska tips l Håll fönster stängda. l Häng inte tvätten utomhus. l Skölj håret innan du lägger dig. Hur är pollenprognosen för ditt område? Gå in på Naturhistoriska Riksmuseets hemsida www.nrm.se DAVID TROOD/SCANPIX Alla ser inte fram emot våren. Vi har tagit reda på hur du bäst rustar dig för pollensäsongen. Text Anna Sjögren Vårvindar friska leka och viska ...attjo! H assel och al blommade redan i februari och började irritera luftvägar och slemhinnor på pollenallergiker. Björken, som orsakar störst besvär, väntar till slutet på april att få sprida sin pollen för vårvinden. Vartannat år brukar pollenhalterna vara höga, och eftersom de var förhållandevis låga förra året kan alla pollenallergiker förbereda sig på en tuffare säsong det här året. Träden producerar sin pollen under hösten och genom att gå ut och räkna deras pollenhängen kan man på Palynologiska laboratoriet i Stockholm uppskatta hur säsongen kommer att bli. – Det finns förutsättningar för att det kommer att bli en ”bra” björkpollensäsong, säger LarsÅke Janzon, jourhavande biolog på Palynologiska laboratoriet. Men huruvida våren blir jobbig för alla pollenallergiker beror också på vårvädret. Om det är kallt och vindstilla när pollenhängena öppnar sig faller de ner till marken och åsamkar inte särskilt stora problem. Är det däremot varmt, soligt och blåsigt sprids pollenkornen mer och orsakar hösnuva, kliande ögon och irriterade luftvägar. Symtomen påminner om förkylningssymtom, men skiljer sig i några avseenden. Är det pollenallergi är det vanligt med klåda i ögon och näsa, rinnande ögon, vattnig snuva och serienysningar. Vid förkylning är klåda och rinnande ögon ovanligt, snuvan blir så småningom tjocka- re och man nyser inte så ofta. – Allergin orsakas av att så kallade mastceller i luftvägarna har antikroppar som reagerar när allergener i pollen fastnar på cellerna. De fyrar bland annat av histamin, som ger upphov till dessa symtom, säger Reidar Grönneberg, överläkare vid lung- och allergikliniken på Karolinska Universitetssjukhuset. För dem som har en lindrigare form av allergi går det att köpa receptfri medicin på apoteket. Tabletter med antihistamin hjälper mot ögonbesvär, rinnsnuva och nysningar, nässpray lindrar nästäppa och ögondroppar tar hand om rinnande, kliande ögon. För dem som har långdragna besvär med pollenallergi, eller får astma av den, kan vaccinering vara ett alternativ. Det innebär att man går till en allergimottagning och får en spruta sex gånger om året under fyra år. Lars-Åke Janzon ger allergiker rådet att följa pollenprognoserna för att på så sätt förbereda sig för den värsta perioden. – Den som vill ligga steget före kan gå ut och titta på trädens hanhängen. När de börjar svälla på längd och bredd är de snart redo att spricka. Och för den som har stora problem kan en lösning vara att bosätta sig någon annanstans under tiden som pollenblomningen är som värst där man bor. – Den som bor i staden kan åka ut i skärgården under den vecka som blomningen pågår, säger Lars-Åke Janzon. VAD BETYDER SIFFRORNA? Pollenhalten anges i mängd pollen per kubikmeter luft per dygn. Låg 1–10 1–10 Måttlig 11–100 11–30 Hög Mycket hög 101–1 000 över 1 000, träd och buskpollen 31–100 över 100, gräs och örtpollen Att samma mängdklass har olika gränsvärden för träd och örtartade växter hänger ihop med deras olika förmåga att sprida sitt pollen. Pollen som släpps från träd fångas lättare upp av vind och transporteras därför längre än pollen från gräs och örter som släpps nära marken. 46 KOLLEGA 3-10 Allergiframkallande pollen Hassel – blommar tidigt, ibland redan i februari och fortsätter sedan in i april. Förekommer ofta i rätt låga halter och finns bara i den södra halvan av landet. (Götaland och Svealand) Många björkpollenallergiker är känsliga för hassel. Al – Blomningen sätter igång redan i februari i söder och fortsätter fram till och med april i norr. Trädet tillhör samma familj som björken och björkallergiker kan vara känsliga för dess pollen. Mängden alpollen kan variera kraftigt från år till år. Björk – Allergikernas värsta mardröm börjar sin pollenblomning i Sydsverige i april, och avslutas högst upp i norr i junijuli. Björkpollen som spritts med vindar från Europa kan dock påträffas här redan i mars. Brukar förekomma i höga halter. Gräs – De hundra olika gräsarterna är tillsammans med gråbo och björk vår största allergen. Arterna blommar vid olika tider, mellan maj och oktober över hela landet. Gråbo – Blommar mellan juli och oktober. Är vanligast i den södra delen av landet, men förekommer även i norr. Gråbo når oftast höga halter i syd, i norr håller de sig på låga, ibland måttliga halter. Praktiska tips l Håll fönster stängda. l Häng inte tvätten utomhus. l Skölj håret innan du lägger dig. Hur är pollenprognosen för ditt område? Gå in på Naturhistoriska Riksmuseets hemsida www.nrm.se DAVID TROOD/SCANPIX
Kollega Sida 47
Kollega Sida 48
Kollega Sida 49
Kollega Sida 50
Kollega Sida 51
Kollega Sida 52
Kollega Sida 53
Kollega Sida 54
Kollega Sida 55
Kollega Sida 56
Kollega Sida 57
Kollega Sida 58
Kollega Sida 59
Kollega Sida 60
Kollega Sida 61
Kollega Sida 62
Kollega Sida 63
Kollega Sida 64
Kollega Sida 65
Kollega Sida 66
Kollega Sida 67
Kollega Sida 68