Kollega 1
Hjärnan krymper av skräpmat Snabbmat kan som alla
vet vara skadligt för både midjemåttet och hjärtat. Nu visar en ny studie att även hjärnan ligger illa till. Det är forskare vid Oregon Health & Science i USA som har kommit fram till att ohälsosam mat försämrar hjärnans funktioner när vi blir äldre. Inte nog med det, skräpmat får hjärnan att krympa visar studien. 100 kvinnor och män i 80-årsåldern har lämnat blodprover och utfört olika minnes- och tanketester. Forskarna har mätt 30 olika markörer i blodet och hälften av deltagarna fi ck också sina hjärnor magnetröntgade för att få fram en uppfattning om Skräpmat, inte bara skadligt för kroppen. storleksförändringar. Det visade sig att de kvinnor och män som var riktiga hejare på minnes- och tanke testerna också var de som hade högst värden i blodet av vitaminerna B, C, D och E och av hälsosamma fetter som omega 3. Deras hjärnor hade också minskat minst. Deltagare som däremot frossat i onyttiga fetter uppvisade försämrade kognitiva förmågor som inte bara hade att göra med faktorer som ålder och utbildning utan också kunde knytas till näringsinnehållet i maten, skriver SVT Vetenskap. PETRA RENDIK Vår bästa låneränta är 4,25%* Genom att samla dina lån hos oss kan du sänka dina månadskostnader. Inte nog med att du slipper flera olika avgifter, vi erbjuder dig även SevenDay Prisgaranti™** . Det innebär i förlängningen att du sparar pengar genom att låna smartare. Läs mer och ansök på www.sevenday.se eller ring 0770-17 77 77. * Räntan är individuell fn 4,25% – 15,95% (21 februari 2011) och bestäms efter kreditprövning. Effektivräntan vid 100.000 kr och 5 år är 6,67% beräknad på exempelränta 5,95%. För lån på 10.000 kr i 5 år är den 11,62%. ** Om du skulle beviljas ett bättre totalpris av någon annan långivare i Sverige lovar vi att du får ett lägre pris hos oss. Fullständiga villkor och information för SevenDay Prisgaranti™, se www.sevenday.se. COLOURBOX