Buffé 1
ICAs EGNA SIDOR N I FOKUS: Ekonomi MAGNUS HJELMÉR
Vardagsekonom, ICA Banken UTMANA KOLLEGORNA Utmana dina kollegor att köra matlåda istället för utelunch! Middag äter ju alla, det är inte mycket merjobb att göra några extra portioner som räcker till matlåda dagen efter. Behöver jag säga att det är bra för plånboken? FYNDA I FRYSEN Har du en proppfull frys? Testa att veckoplanera matsedeln med utgångspunkt i vad som finns i frysen. Jag är säker på att du minst har sju middagar undangömda där, och dessutom blir det billigt. Grön måltid på ett kick! ATT ÄTA NYTTIGARE bör vara enkelt – därför har vi en serie produkter som gör att du kan servera en mättande, smak- och näringsrik måltid på nolltid. lCAs grynmixer är den perfekta basen för en fräsch sallad eller bowl och finns i två sorters bulgurmix och en matvetemix. De är även helt veganska. För extra protein till din lunch finns också våra egna ångkokta kikärtor, kidneybönor och svarta bönor. Både grynmixerna och bönorna är förpackade i smarta portionspåsar som oöppnade kan förvaras i rumstemperatur och är helt redo att servera, utan sköljning eller tillagning. Smart, gott och enkelt! Att laga mat mitt i veckan kan vara en utmaning. Då gäller det att hitta smarta genvägar som inte kompromissar med smaken. Stek ICA Vannameiräkor i lite olja. Koka ICA Reginette enligt anvisning på förpackningen. Servera pastan med räkorna och ICA Chimichurri. Toppa gärna med persilja. NYSKÖRDAT ÅRET OM Att ha frysta grönsaker hemma är smart. Du plockar fram exakt så mycket du behöver och sparar resten – ett bra sätt att minska matsvinnet på. Frysta grönsaker innehåller lika mycket nyttigheter som färska och du kan dessutom njuta av dina favoritgrönsaker även när de inte är i säsong. Nyhet! + + = 44 BUFFÉ #08/2020 Vad är väl godare än en krämig skagenröra på krispigt rostat bröd eller bakad potatis? Nu lanserar vi en helt vegansk variant på den klassiska röran med tofu, tångkaviar och frisk dill. Helt mjölkoch äggfri såklart! R I MÅNADENS KOMBO C A s E A G S I D O