Buffé 1
Buffé Sida 2
Buffé Sida 3
Buffé Sida 4
Buffé Sida 5
Buffé Sida 6
Buffé Sida 7
Buffé Sida 8
Buffé Sida 9
Buffé Sida 10
Buffé Sida 11
Buffé Sida 12
Buffé Sida 13
Buffé Sida 14
Buffé Sida 15
Buffé Sida 16
Buffé Sida 17
Buffé Sida 18
Buffé Sida 19
Buffé Sida 20
Buffé Sida 21
Buffé Sida 22
Buffé Sida 23
Buffé Sida 24
Buffé Sida 25
Buffé Sida 26
Buffé Sida 27
Buffé Sida 28
Buffé Sida 29
Buffé Sida 30
Buffé Sida 31
Buffé Sida 32
Buffé Sida 33
Buffé Sida 34 Matnyttigt från ICA • Kundkontakt 02
0-83 33 33 • kundkontakt@ica.se • www.ica.se I love eco Personlig fotobok På ICA kan du hitta ekologiskt producerade frukter och grönsaker året om i serien ICA I love Eco. Att produkterna är ekologiska innebär bland annat att varken genmodifierade organismer (GMO), konstgödsel eller kemiska bekämpningsmedel används vid odlingen. När det går har ICA I love Eco frukt och grönsaker komposterbara förpackningar. Grillpremiär! Håll utkik efter Grillfoldern i butik. Där finns allt du behöver inför grillpremiären. Inspiration, matiga tips, goda röror, tillbehör och sist men inte minst de avslutande desserterna. Nu kan du enkelt göra en unik fotobok med dina egna bilder och få den framkallad som ett fotoalbum. Foton på barnen, bröllopet eller semesterresan blir till en personlig och inspirerande bok. Den perfekta gåvan till den som har allt. Det finns också en speciell layout för att kunna göra en unik receptbok. Ta tillvara mammas recept till Mors dag och gör något riktigt personligt tillsammans med dina egna foton. Det är så mycket enklare än du tror, och du får hjälp steg för steg. Se mer på ICA.se/webbutiker. MUSTASCHRESAN PÅ ICA-BESÖK ICA stödjer Mustaschkampen, Cancerfondens kampanj mot prostatacancer, på flera sätt. Just nu drar till exempel Mustaschresan Ystad– Haparanda med full fart genom Sverige, och på vägen stannar Robert, Gert, Musse och Andreas till i olika ICA-butiker. Där genomför de uppdrag eller tävlar mot varandra för att samla in pengar till forskning och öka medvetenheten om prostatacancer – Sveriges vanligaste cancerform. Håll också utkik efter ICAs färdigskurna sallader, Toscansk sallad och Medelhavsmix, som är märkta med mustascher! För varje såld sallad skänker ICA 1,50 kronor till Mustaschkampen. Du kan också skänka 25 kronor och få en mustasch-pin i din ICA-butik. 34 BUFFÉ 5 • 2 010 Primörtid Nu fylls butiken av vårprimörer och det blir extra enkelt att laga mat. Låt råvarorna tala för sig själva. Späda morötter och lökar i knippe kan man koka lätt eller lägga direkt på grillen. Sparris kan också grillas och dippas i en god sås som liten förrätt direkt vid grillen.
Buffé Sida 35
Buffé Sida 36
Buffé Sida 37
Buffé Sida 38
Buffé Sida 39
Buffé Sida 40