Buffé 1
ICA AKTUELLT I säsong! Tropisk fruktsötma Ananas
passar till allt från wok och efterrättspaj till salsa, smoothie och fruktsallader. När det doftar gott om frukten är den oftast mogen. Bunkra färsk ananas, skär i bitar och frys in. Ananas innehåller enzymet bromelin, som är bra för matsmältningen. »Ju äldre man är, desto oftare äter man fi sk.« ur rapporten »sjömat i sverige 2013« Egna märkesvaror MAT MED MERVÄRDEN Bra mat till bra pris är vad ICAs egna märkesvaror har stått för ända sedan lanseringen av ett eget kaff e 1922. Men priset är inte allt. Varje vara är noga kontrollerad utifrån höga kvalitetskrav och gör skillnad på sitt sätt. Det kan handla om nya smaker, en innovativ förpackning, ekologisk märkning, rättvisare villkor eller bara en spännande produkt att ha hemma. ICAs goda varor fi nns för alla plånböcker och alla tillfällen. Sortimentet växer hela tiden – håll utkik efter nyheter och erbjudanden! Luncha snyggt! SPARA PENGAR MED LÅDA Eſt er långhelgernas fester är det på alla sätt rätt med matlåda. Hemlagad lunch sparar in tusentals kronor på ett år jämfört med att äta ute. Med färgglada matlådor blir det roligare. Gör storkok och frys in. Komplettera med en fräsch sallad, rostade nötter, frukt och annat i mindre burkar som piff ar upp lunchen. Stoppa allt i en snygg kasse. Samtliga produkter kommer från ICA Cook & Eat, och lådorna tål att mikras direkt från frysen. Klara, färdiga, åk! Ellen Eriksson vid Vasaloppsstarten i Sälen. Berte Qvarn i halländ ks a Slöinge kan genom sitt samarbete med ICA sälja det överskott av mjöl de tidigare hade till ICA-butiker i hela landet. Eſt ersom ICA köper stora volymer under eget varumärke kan man hålla lägre priser, så att fler har råd att köpa ekologiskt. 100 PROCENT Smarta rabatter! TIPSA EN STUDENT För alla över 18 år som pluggat vidare eſt er gymnasiet väntar bättre villkor med ICA Student. Billigare mat, kostnadsfritt bankkort och dubbel bonus när man handlar och betalar med kortet på ICA är några av fördelarna. Dessutom ingår rabatt på hemförsäkring, resor, böcker, husgeråd och träning. Läs mer och ansök på ICA.se/student. Kundkontakt 020-83 33 33 → kundkontakt@ica.se → ICA.se ökade försäljningen av fänkål med under ICAs kampanjvecka »Drick frukt & grönt« i höstas. Banken med nöjdast kunder Närmare tre av fyra kunder anser att ICA Banken är den bank man är mest nöjd med, enligt en undersökning gjord av Svenskt Kvalitetsindex nyligen. – Arbetet med att göra våra kunders vardag lite enklare slutar aldrig, till exempel genom att utveckla ny teknik. I år lanserar vi tjänsten mobilt Bank-ID, som gör det ännu smidigare att hantera sina bankärenden, säger Jörgen Wennberg, vd på ICA Banken. Läs mer på icabanken.se. B U F F É 1 • 201 4 19 FIXA BARNENS EGET VASALOPP Förra året deltog 46 000 barn i alla åldrar i Barnens Vasalopp. Ett härligt sätt att umgås och röra sig på! Det är enkelt för förskolor, skolor och skidklubbar att arrangera. Beställ ett paket med nummerlappar, diplom och kontrollskyltar. Det kostar endast 170 kronor för 50 barn tack vare att ICA och andra företag sponsrar loppet. Banlängden är valfri, och saknas snö så satsa på löpning eller hinderbana i stället. Läs mer på barnensvasalopp.se. FOTO CHRISTINA SUNDIEN MED RESERVATION FÖR LOKALA AVVIKELSER I DIN ICA-BUTIK.