KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER 1
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER VÄLKOMMEN & SYFTE
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER SUMMERINGAR
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER HÄLSOLÄGET
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER HÄLSOTRENDER
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER KLYFTOR
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER STRESS
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER BAKTERIER
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER TRENDSPANING: TARMFLOR
ANS TIDSEPOK
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER UNDERSÖKNING: SÅ MÅR V
I
UNDERSÖKNING: S Å MÅR VI UNDERSÖKNING: S T AR T -
UP S I VILKEN UTSTRÄCKNING ÄR FÖLJANDE VIKTIGT FÖR ATT DU SKA UPPLEVA VÄLMÅENDE I VARDAGEN? Ha tid för återhämtning Ha en god ekonomi Ett stressfritt hem och privatliv Ha tid för mig själv Röra på mig dagligen Ägna tid åt min hobby/fritidsintressen Vara till nytta för andra människor Kunna äta en god måltid varje dag Arbeta utan stress Att umgås med andra människor Ha möjlighet att regelbundet träna eller motionera Ha kontakt med andra människor t ex via telefon, mail Utforska nya upplevelser Känna en spirituell och/eller religiös tillhörighet 0% 20% 40% 60% 80% 100% 84% av kvinnor känner sig stressade. I åldersgruppen 18–49 är andelen högre: 7 64 4% av svenskarna anger att INFLUENCERS påverkar dem att leva mer HÄLSOSAMT 3 AV 10 SOVER INTE TILLRÄCKLIGT MYCKET 10 NÄRA ENDAST
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER UNDERSÖKNING: SÅ BLIR
VI FRISKARE
KLYFTOR, STRESS & BAKTERIER KÄLLOR & EXPERTER